有人不信三七的功效好、對(duì)人體健康幫助大，這完全是因?yàn)闆]買到好的產(chǎn)品吃。市面上確實(shí)存在不少假冒偽劣的三七產(chǎn)品，但每個(gè)行業(yè)基本都如此。所以不少人會(huì)問有簡單的一定能挑選到好三七的方法嗎？

有一點(diǎn)需要搞清楚，那就是買三七還是買三七粉，如果說是在眾多產(chǎn)品中挑選好的三七那確實(shí)會(huì)簡單很多，而要挑選好的三七粉可能就沒那么容易了。

首先看看有什么簡單的一定能挑選到好三七的方法，其實(shí)就是認(rèn)準(zhǔn)三七個(gè)頭大小買基本就不會(huì)挑選錯(cuò)。

三七個(gè)頭很大程度上決定了它的品質(zhì)，因?yàn)榉N植年份要足或者要種植管理得好個(gè)頭才會(huì)大。那要挑選多大個(gè)頭的呢？這就涉及到了頭數(shù)問題，經(jīng)常能聽到或看到20頭、30頭等頭數(shù)的三七，多少頭指的就是一斤有多少個(gè)，也就是多少個(gè)才能湊夠一斤。那么20個(gè)就能湊一斤的就比30頭才能湊一斤的個(gè)頭大，買的時(shí)候盡量買頭數(shù)少的就好。

另外一點(diǎn)要注意的是應(yīng)該挑選不帶剪口的三七，即便個(gè)頭大也盡量不買帶剪口的，因?yàn)榧艨谶@個(gè)部位人體是很難吸收的。總結(jié)起來簡單的挑選到好三七的方法就是買個(gè)頭大（頭數(shù)少）還不帶剪口的就行。

至于可能存在的作假情況，不良商家會(huì)把幾個(gè)小三七用膠水或橡皮筋粘或綁成大的，注意看是不是能掰成幾個(gè)小的就行。

那又有什么好的方法能幫助一定挑選到好三七粉呢？可以說幾乎沒有，有的話也是找到比較可靠的商家直接購買，因?yàn)橐话闳伺袛嗳叻酆貌缓玫慕?jīng)驗(yàn)肯定是不足的，把幾種產(chǎn)品放一起對(duì)比也不一定認(rèn)出好的那種。最后還是找不到自己很信任的商家的話，那么保證一定吃到好三七粉的辦法就是：自己買整個(gè)的三七打粉，而挑選好三七的方法上面已經(jīng)介紹了。