想要更好的發揮三七的功效和作用，肯定是需要買到好的三七作為基礎才行。但是因為網絡上存在著各種賣家，讓買到好三七多了一道門檻。不會鑒別的人通常都是買到劣質三七粉，卻一直沒發現見效慢或者沒效果的問題所在。

要買好的三七，做對自己健康更有利的事，需要學會下面這些。

1、不要只圖便宜。有些人買三七只看三七的價格，但三七是名貴中藥材，對人體有非常好的養生、改善身體疾病的功效，很受歡迎，也可以說是很搶手。再加上三七的種植成本非常高，一種就是三年，期間還有各種工作決定了三七不會便宜。一般情況下，買那些非常便宜的三七還不如不買，吃了也沒有什么功效。

2、認準文山正宗三七。現在賣三七的中間商很多，很難搞清楚他們的貨源是從何而來。而三七作為地道中藥材，國家地理標志性產品，肯定要認準文山產的為好。這一點可以看買的三七的快遞從文山發出與否簡單辨別。

3、最重要的一點：盡量別直接買三七粉。懂得防范被騙的人基本不買三七粉，而是買三七頭自己拿到藥店打粉。畢竟不良商家在三七粉這種超細粉里面動了什么手腳很難發現，原材料是不是優質三七誰也不敢保證，只有賣家知道。

買三七還是要留點心眼的，不能一味的只關注三七的價格，從而買到劣質貨，影響了三七的功效與作用。